黒米のご飯、豚肉と大根の煮物、ニンジングラッセ、かぼちゃの塩ソテー 今日も自分用だけでした。

今日は自分のだけです。 鶏むね肉とコーンとキャベツとワカメのサラダ🥗ミニトマト、豚肉のオイスター焼き、黒米のご飯&パセリ

ご飯 キャベツとコーンときゅうりのサラダ🥗 コーンクリームコロッケ&ハンバーグ 昨日のとの代わり映えのなさに笑った！

ご飯 キャベツとコーンとベーコンのサラダ コーンクリームコロッケ&ソースカツ いつものメニューです(笑)

ペッパーライス！見た目はいい感じにできてます！(笑) 私用。 お肉と小松菜とこんにゃくの混ぜご飯。 カボチャのソテー、こんにゃくと油揚げの煮物。

ご飯 キャベツのサラダ、かぼちゃの煮物 ミートボール&プルコギ 私用 ご飯、プルコギ、トマトと卵ときくらげの中華炒め。

カレーライス🍛 トッピングにロースカツ。福神漬も忘れずに😄 自分用 黒米ご飯、ごぼうサラダ、ミートボール。

ご飯 レタスとツナとコーンのサラダ🥗 豚肉と長ネギのタレ炒め