ご飯とサラダはいつも通りです。 ハンバーグ❗はレトルトですが、旦那さんが大好きなので。 もう一品は長ネギの豚バラ巻き。 ネギはレンチンしたものに豚バラを巻き、焼き肉のタレで味付けしました 自分用 大根サラダ ナツメ サバ缶 大根の葉っぱのおかか和え…
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