自分用 かぼちゃサラダ、ほうれん草のごま和え、きのこあんかけご飯、ニンジンのグラッセ

玄米ご飯 ハンバーグ レタスとハムのサラダ🥗&なすの煮浸し 自分用 玄米ご飯、ひじき、ハム、卵焼き、小松菜とニンジンのお浸し

ご飯 ソースカツ&コーンクリームコロッケ レタスとフライドオニオンのサラダ🥗&豚バラ大根

カレーライス🍛 自分用 豚肉の生姜焼き、パセリご飯、レタス、大根サラダ🥗

玄米ご飯 レタスとフライドオニオンのサラダ🥗 コーンクリームコロッケ& 自分用 卵とトマトとササミのマヨケチャ焼き、小松菜のお浸し、炒り卵とパセリのご飯。

玄米ご飯 レタスとフライドオニオンとコーンのサラダ🥗 豚肉と長ネギのタレ炒め 自分用 ケチャップライス、小松菜のナムル、えのきとエリンギとベーコンの卵炒め。

玄米ご飯 コーンクリームコロッケ&鳥むね肉と長ネギのタレ炒め レタスとコーンとフライドオニオンのサラダ🥗

カレーライス🍛 自分用 ほうれん草のごま和え、コーン、レタス、ハヤシライス

自分用 ブロッコリーとベーコンの塩炒め、豚肉と長ネギと豆腐の煮物、ゴマとパセリをかけたご飯

カレーライス🍛 子供たち用 チャーハン、ほうれん草のお浸し、ニンジンステーキ、スイートポテト

鶏肉と長ネギのこってり煮 ご飯 キャベツとフライドオニオンとハムのサラダ🥗 自分用 玄米ご飯(海苔の佃煮)、きのこの卵とじ、ひじきの煮物、キャベツ。

サンドイッチ。自分用。 卵焼き、キャベツとハムのサラダ、かぼちゃサラダ、ソースカツ。のサンドイッチ。

カレーライス🍛 レタスとベーコンとフライドオニオンのサラダ🥗 自分用 ソースカツ、油揚げ、トマトとウィンナーの卵の炒め物、玄米ご飯、レバー

ご飯 レタスとフライドオニオンのサラダ🥗&鶏レバー 豚肉と長ネギの甘辛炒め 子供たちの

玄米ご飯 焼売&コーンクリームコロッケ レタスとウィンナーとフライドオニオンのサラダ🥗 自分用 玄米ご飯、レバー、ブロッコリーと厚揚げの醤油炒め

玄米ご飯 豚肉と長ネギと厚揚げの甘辛煮&ソースカツ キャベツとフライドオニオンとウィンナーのサラダ🥗 自分用 ブロッコリーとウィンナー炒め、豚肉と長ネギと厚揚げの甘辛煮、ご飯(パセリ)

玄米ご飯 ソースカツ&コーンクリームコロッケ キャベツとフライドオニオンとひき肉のサラダ🥗 自分用 キャベツのとん平焼き風乗っけご飯。

ご飯 カツ煮 キャベツとフライドオニオンのサラダ🥗

カレーライス🍛 レタスとベーコンとフライドオニオンのサラダ🥗

玄米ご飯 豚肉と長ネギの中華風炒め レタスとコーンとフライドオニオンのサラダ🥗 私用 ほうれん草のナムル、豚バラ大根、鶏肉の味噌炒め、人参とコーンの混ぜご飯。 長男用 鶏肉の味噌炒め、人参、玉子サラダ、ほうれん草のナムル。 ご飯+おにぎり

息子のお弁当。 お弁当箱だけでは足りず、おにぎりも欲しいとのこと。 そしてこちらは学級閉鎖になっている次男のお昼。 足りなければご飯は自分でチンしてね、と。

玄米ご飯 ハンバーグ キャベツとフライドオニオンとそぼろのサラダ🥗

玄米ご飯 ソースカツ&コーンクリームコロッケ キャベツとフライドオニオンとコーンのサラダ🥗

カツ煮 ご飯 キャベツとウィンナーとフライドオニオンのサラダ🥗 自分用 玄米ご飯、トマトとサバの味噌煮缶とキャベツの炒め物、大根サラダ🥗

豚肉のチャーハン。 自分用 目玉焼きとウィンナーのご飯 ホットジャーに白菜と油揚げのお味噌汁。

玄米ご飯 豚肉と玉ねぎのタレ炒め レタスとフライドオニオンのサラダ🥗 自分用 玄米ご飯、人参と玉ねぎと白菜の炒り卵、大根とツナのサラダ🥗

チキンカレー レタスとベーコンとフライドオニオンのサラダ🥗 自分用 玄米とパセリのご飯、ハンバーグ、人参、レタス、ちくわ天

カツ煮 玄米ご飯 レタスとベーコンとフライドオニオンのサラダ🥗 自分用 玄米とパセリのご飯、豚肉の生姜焼き、ちくわ天、人参、小松菜。

今日はおにぎらず。 自分用です。 ごはん、鳥胸肉のピカタ、人参ソテー

玄米ご飯 コーンクリームコロッケ&ハンバーグ キャベツとベーコンと玉子のサラダ🥗 自分用 ハンバーグ、大根とかぶと油揚げの煮物、きのこの炊き込みご飯、玉子。