コロッケ

衣にパン粉ではなく、おからを使いました。

生おからをオーブンでトータル30分程、焼いたものを使用。

小麦粉→卵→おからの順でつけていきます。

あとは普通に揚げます。

見た目もですが、味もおから感は全くなく、普通のコロッケです！

パン粉を使うよりもカロリーオフになると知って、試してみました😄

旦那さんも子供も気づきませんでした😆

美味しかったです🎵